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天寿全う〜! [健康・トラブル]

久しぶりの投稿となりました。

実は、昨年12月18日から老衰のため緊急入院中の母が
今月11日(木)の朝4時頃、私たち夫婦の見守る中で
眠るように息を引き取り、満96歳の天寿を全う致しました。

母は結構強靭な体力の持ち主で、これまで何度も蘇っていたので
今回も大丈夫かなと気楽に考えておりましたが叶いませんでした。

日曜日が友引ということもあり、悲しむ間も無く13日(土)に
通夜なしで家族葬を行い、なんとか母を見送ることができましたが
思えばあっという間の3日間でした。

今日はオフ日なので、市役所の窓口で様々な手続きを行ったり
10年近くもお世話になっていた介護施設に出向いて
母の荷物を仕分けするなど、一気に処理できてホッとした次第。

何よりも、遠距離に住んでいてなかなか会えない兄弟や子供たち
孫たちが一堂に会して、久々に熱い交流ができてよかった!
こんな機会を与えてくれた亡き母に〜感謝・感謝!

これで母も一足先に天国に行った父と一緒になれるけど
くれぐれもケンカしないでよね。(笑)

明日は早くも初七日となります。

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冬は体がかゆくなる? [健康・トラブル]

かつて「夏は股間がかゆくなる」なんて
下ネタ的?CMがありましたが
今年の冬はなぜか体のあちこちがかゆくて堪りません。
今までこんなことなかったのに歳のせいかなあ?

どうにも我慢できなくなり
今日は早起きして今年最後となるK病院皮膚科を受診。
うまいこと塗り薬を処方して貰いましたが
もしかして痒みの原因は100%エアコン暖房にしたから

数年前にビルトイン・エアコンを交換してから
それまでの石油ファンヒーターより経済的と分かり
我が家では今シーズンから
滞在時間の長いリビングの暖房を
エアコンのみにしていたのです。

石油補充の手間もかからずラクチンでしたが
実はよくよく調べてみたら
石油ファンヒーターは石油の燃焼時に
水分が放出されるため湿度がほどよく保たれるとか。
一方エアコンの場合は温度が上がるほど湿度が低下する?
湿度が低いと皮膚から水分が失われ〜痒みが!!
どおりで去年まではなんともなかったわけです。
なので今日から石油ファンヒーターとエアコンと併用。
合わせてこの機会に大型加湿器を購入し
湿度50%付近に設定することに。

IMG_E5501.jpg

さらには直接肌に触れるアンダーウエアにも着目!

某ユニクロ?のヒートテックや極暖シャツ”など
機能性化学繊維を用いた衣類は
薄手にもかかわらず快適で安価なのですが
乾燥し易い冬季には肌との摩擦で静電気を起こし易く
これがかゆみを誘発しそうなので思い切って
全て綿100%に切り替えることにしました。

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果たして今シーズンを快適に乗り切れるかなあ?
乞うご期待!

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危機一髪! [健康・トラブル]

東海村の村松コミセンからの帰り道(午後3時半頃)

国道245号線(片側2車線)の内側車線を快調に走行して

ケーズデンキ・シーサイド店近くに差しかかったら

なんと、目の前に逆走車が向かってきたのでびっくり!!


思わずクラクションを鳴らし、とっさにハンドルを左側に切って

辛うじて正面衝突を免れましたが、外側車線にも私の車と並んで

走行車がおりましたし、本当に危機一髪でした。


ところで「危機一髪」と言えばこちら↓

[るんるん]じゃんじゃらんじゃじゃん、じゃんじゃらんじゃじゃん[るんるん]

のメロディが懐かしい007シリーズの主役ショーン・コネリー様の

超カッコいいご尊顔が浮かんでしまいました!?

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当然ながら、後続車からもクラクションの嵐!!

そりゃ〜ありえない出来事なのでびっくりしますよねえ。


ケーズデンキの駐車場から直接、245号線に出られるのは目の前に

中央分離帯が阻んでいるので、当然左折のみ。

出口付近には「右折禁止」の看板が立っているのですが

目に入らなかったんでしょうかねえ?

逆走車の運転手(年配男性?)もビビったことでしょう。

あの後どうやって異常な逆走状態から戻れたのやら?


まずは危機を回避できて幸いでした。(#^.^#)






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忘却とは忘れ去る事なり [健康・トラブル]

先日このブログで「スマホ置き忘れ事件」を紹介しましたが

近頃は物忘れがひどくなってきたような気がしてなりません。


身近なところでは

 ・玄関の鍵をかけたのに、戻ってきてまた確認したり。

 ・スマホをどこへ置いたか忘れちゃって家中探し回ったり。

 ・大好きな?剪定の「剪」の文字が書けなくなっちゃったり。

 ・ハンコを取りに2階へ上がったのに、用件を忘れちゃったり。

などなど、数え上げたらきりがありません。

 ・毎日会っている人なのにとっさに名前が出てこない。

 ・テレビに頻繁に出てくるタレントの名前が思い出せない。

な〜んて日常茶飯事ですが、物忘れが幾つも重なるとやばいです。

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そんなわけで恥ずかしながら今日の出来事でも

 ・外装リフレッシュ工事の代金を振り込む為に

   水戸市に支店のある某銀行へ出かけることに。

  玄関の鍵をかけて、ガレージの車に乗ろうとしたら

   あらら〜車のキーを忘れちゃったよ?

 ・玄関の鍵を開けて再び家に入り、キーをとってきて

   車の運転席に座ったら、今度はスマホを忘れちゃった!

    (それでも気がつくだけ立派なもの)

 ・さ〜てこれで準備万端とばかり、ルンルン気分で車を走らせて

   枝川付近の交差点で信号待ちしていたら、

    肝心の通帳を持ってこなかったことに気付き、がっくり!

   せっかく水戸市内に入る寸前だったのに〜(涙)

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”忘却とは忘れ去る事なり” 

昭和史に残る脚本家・菊田一夫の名作「君の名は」の

名言が、浮かんでは消え・・・・。(ノ_<)

昔のことは信じられないぐらいよく覚えているのに

今の事はすぐに忘れてしまう。

ホント〜人間の記憶装置って不可解なものですよね。


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ス・スマホが〜!? [健康・トラブル]

今日はチャコもオフなので午後からファッションクルーズへ。


9月はテナント店の契約更新の時期のようで

撤退する幾つもの店舗のシャッターには

すぐさま次に入る新店舗を知らせる

"coming soon〜!"のワクワクするようなポスターが!

そんなわけで来月はファッションクルーズが一斉に

リフレッシュされることでしょう。

(*^_^*)

2階に行ったら、早くも新しいメガネ店・Zoffがオープン!

新し物がり屋のチャコは早速店に入り

メガネフレームを試したり、女性スタッフに質問したり。

そんなもんで、退屈な私は通路のベンチでスマホ三昧。

(*^ω^*)

やっと出てきたら今度は

ハンバーガーの店で100円ソフトクリームを食べよう

というので、近くのテーブルに座ってお得気分に。

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そして駐車場へ向かう途中に異変が?

いつもスマホを入れている左の尻ポケットへ手をやったら

あれ〜?入ってないよ!もしかしてどこかへ置き忘れたかも。

σ(^_^;)

急いで2階の心当たりのベンチまで戻ったけど

ひえ〜〜どこにもない????

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諦めて1階のインフォーメーションに行き

女性スタッフに事情を話すと、用紙を渡されて事情聴取。

「どんな機種でしたか?」「色は?」「特徴は??」

などと質問されながら記入していたら

「すみませ〜〜ん、2階のハンバーガー店の前のベンチに

スマホの置き忘れがあったんですけどお〜!」と

若い女性が駆け込んできました。

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な・なんとそれは私のスマホじゃあ〜!!

「それ〜私が忘れたものです。ありがとうございました」

というわけで短時間に解決しましたが

あとでネットで調べたら、紛失したスマホが戻る確率は

わずか7%だとか。本当にラッキーでした。

(*☻-☻*)

重要な個人情報がギッシリ詰まっている大事なスマホ!

これからもこんな場面に遭遇しそうな気がするなあ?

みなさんもお気をつけ下さいね。

決してドジな私の真似をしてはいけませんよ。

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高かろう、悪かろう? [健康・トラブル]

夏も終わり、めっきり涼しくなったので

故障がちだったT社製扇風機の修理依頼のため

かかりつけのケーズデンキへ。


ガードや羽根を解体してきれいにお掃除してから

窓口に持って行ったら、各社の料金早見表を見せられて

元名門大企業?T社の場合、修理代が他社よりダントツ高く

たかが扇風機如きで1万7千円もかかる

と言われたので、びっくり〜!!

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通常の修理は、まずメーカーに送って原因を調べた上で

修理金額が提示されるのに、扇風機は適用外??

修理費だけで新しいのが買えちゃうよ!


当時、一番高級そうなのを2万5千円も出して買ったのに

わずか5シーズンの使用で1万7千円の修理費とは酷過ぎます!

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適度な重量があるので振動しないし、7枚羽根なので音は静か。

風量はダイヤルで連続的にコントロール。左右、上下の首振り

回転角度もボタンひとつでOKという優れものだったのに

脆弱な電子部品の多用が致命的だったのかも。


我が家では他にもH社製の1万円台のものを

3台使用していますが、20年以上も故障知らず。

なので、こんなに簡単に故障すると思いもよりませんでした

images.jpeg

結局、窓口で処分してもらうことにしたものの

今度は処分手数料として540円が必要だって!

”攻めるも地獄、引くも地獄”

なんとも腑に落ちない結果に唖然とするばかり。


今度買う時はT社以外の

安くてシンプルな構造のものにしようと

堅く誓ったのでありました。




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歯科治療の結果? [健康・トラブル]

SONO家かかりつけの
「S歯科クリニック」へ行ってきました。

開口一番「歯茎が腫れているね〜!」とドクター。
まずは撮影したX線写真を見せながら
「この部分がやられてる感じなので
歯冠を外してみましょう」〜ということに。
総義歯 下 その1.png
こちらではドクターが前もって
患者に画像を見せながら治療の進め方を詳しく
説明してくれるので、安心して任せることができます。

歯茎にバシバシと麻酔注射を打たれた後
歯冠をグイーン、グイーンと削る嫌な音が・・・。

Unknown.png

うがいをしながら、ついでに舌の先で探ってみれば
あらら〜金属歯冠の代わりに
ゴムのような仮蓋が被さっているでは。
さすがプロ〜仕事が早いです!!

「こちらの歯の根元がかなり腐敗してましたよ」とドクター。
「新しい歯冠を被せるまでは、極力
仮蓋の方で噛まないように」とのお達しも。

我慢してないでよかった。
今度こそ完全に治して貰えそう。

でも麻酔が切れたせいか、また痛くなっちゃった。(ノ_<)

またもや絶不調 [健康・トラブル]

今週に入ってから歯痛&頭痛の二重奏?で悩まされ
気が滅入る日々が続いてます。

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普段は能天気な私ですが
年に数回はこんなことが起こるんです。
だって人間だもの・・・?

疲れが溜まっているのか
それともストレスなのか分かりませんが
前回同様、歯冠を被せた奥歯が痛み出して
歯茎がぽっこり膨らんでしまい
片側でしかモノが噛めない辛い状態。 (ノ_<)
おかげで体重が減ってきちゃった!

S歯科の予約がとれたものの
その後少しずつ痛みが治まりつつあるので
予約日の今日は、前回同様X線撮影で
「もう少し様子を見てみましょう」という
無難な結果になるのかなあ?
歯冠を外して治療というのも大工事だしねえ。

体調が悪いと
どうしてもマイナス思考気味になりますよね。
やることがいっぱいあるんだけど
「少し休めば!」というシグナルなのかも?

そんな軟弱者の私に代わって
しつこい風邪から蘇ったチャコは目下絶好調〜!!
連日深夜残業して柚子ジャムやキンピラを作ったり
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メールや電話の着信音が鳴りまくる中
超元気に飛び回っておりまするぅ。

今朝はそんな私を気遣って
ヘルシーな朝食を用意してくれましたが
どちらかと言えば甘いものが食べたかったかも?
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今日は頭を空っぽにして寝てようかな。




地震に起こされちゃた! [健康・トラブル]

ちょうど朝の6時頃〜久々に大きな地震が!!

枕元のスマホから地震警報アラームが
鳴ったかと思ったらグラグラ揺れ始め
結構長い時間”横揺れ”していたので
船酔い状態になってしまうほどでした。

ヤフーニュースで初めて震源地が福島県沖で
震度5弱、津波警報も出ていることを知りました。
その後も弱い余震が数回続いたりして。

幸い被害はありませんでしたが
今日予定していた東京巡りは中止することに。
森美術館と国立東京博物館に行きたかったんだけどね。

法事は無事に終わったし、幸い二人ともオフだし
天気はまずまずだしと〜条件が揃っていたのですが
今日はおとなしく家にいた方がいいよ”という
天の声?なのかも。

何事にも動じない「ひなたくん」が
今日も能天気に首を左右に振り続けています。
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それにしても「災害は忘れた頃にやってくる
昔の人は適切な格言を残してくれたもの。

みなさんのところは大丈夫でしたか?







足がつるぅ〜〜〜!! [健康・トラブル]

皆さんは、夜中に足がつった経験はありませんか?
私はこれまで何度となく酷い目にあいました。

夢の中で、来るぞ〜!来るぞ〜!
キ・キタ〜〜〜!! イイテテテ〜〜!!!(涙)

激痛で目が覚めて、ふくらはぎをモミモミしても
なかなか痙攣は収まってくれません。

特に、日中歩き過ぎたり
脚立や階段を何度も上り下りした時など
決まってやられます。
寝る前に水を飲むと良いとか言われてますが
あまり効き目はありませぬ。

ともかく、夜中に突然激痛がはしるのは
なんとも辛いもの。(涙)

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ある日、仕事仲間で勝田マラソンに何度も出場している
女性アスリートNさんに何気なく相談したところ
「加齢と共に筋肉が少なくなるのでつり易くなる」そうな。

それでも予防するには
「運動後のストレッチや、入浴時・就寝前のマッサージなどで
使った筋肉をほぐすと良い」とのことでした。

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その後、あまり期待もせずに
ストレッチ&マッサージを実践してからというもの
不思議なことにほとんど足がつらなくなったのです。

ネットで後追いで調べてみたところ
足がつる原因は
1)足の筋肉が緊張した状態が長く続くから
2)運動不足や加齢で筋肉が衰え血行不良が起きているから
だそうです。

さすが現役アスリート!
経験豊富なNさんの適切な一言に助けられました。

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